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Descripción

El citrato de magnesio se usa para tratar estreñimiento de corto plazo. El citrato de magnesio pertenece a una clase de medicamentos llamados laxantes salinos. Funciona al hacer que el agua se retenga con las heces. Esto aumenta el número de deposiciones y suaviza las heces para que sean más fáciles de expulsar.

¿Cómo se debe tomar el magnesium citrate?
Tome magnesium citrate con el estómago vacío, por lo menos 1 hora antes o 2 horas después de una comida. Mida la medicina líquida con la jeringa de medición que viene con su medicina, o con una cuchara o taza de medición especial.
¿Cuánto tiempo se puede tomar el magnesio?
Por lo general, se toma como una dosis diaria única o puede dividir la dosis en dos partes o más en un día. No tome el citrato de magnesio durante más de 1 semana, a menos que su médico se lo indique. El citrato de magnesio generalmente causa una deposición dentro de los 30 minutos a 6 horas después de tomarlo.
¿Qué efectos secundarios tiene el magnesio?
En general, el efecto secundario más común de un exceso de magnesio suele ser la diarrea, ya que normalmente, el exceso de magnesio suele eliminarse por el recto, y también por la orina. Otros efectos secundarios del efecto del magnesio pueden ser los vómitos, las náuseas constantes, o la transpiración intensa.

¿Por qué es importante el magnesio?

El magnesio desempeña muchas funciones cruciales en el cuerpo, como apoyo de la función muscular y nerviosa y la producción de energía.

Los niveles bajos de magnesio no suelen causar síntomas. Sin embargo, los niveles bajos crónicos pueden aumentar el riesgo de padecer presión arterial alta, enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y osteoporosis.

Demasiado magnesio proveniente de los alimentos no es negativo para los adultos sanos. Sin embargo, no se puede decir lo mismo de los suplementos. Las dosis altas de magnesio proveniente de suplementos o medicamentos pueden causar náuseas, calambres abdominales y diarrea.

Además, el magnesio de los suplementos puede interactuar con algunos tipos de antibióticos y otros medicamentos. Consulta con tu médico o farmacéutico si estás considerando la posibilidad de tomar suplementos de magnesio, especialmente si usas de manera rutinaria antiácidos o laxantes que contienen magnesio.

Marca

Nutricost

Nutricost marca Americana

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Magnesium Citrate 60 cap Nutricost

El citrato de magnesio se usa para tratar estreñimiento de corto plazo. El citrato de magnesio pertenece a una clase de medicamentos llamados laxantes salinos.

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